سوپرفود به مواد غذایی طبیعی و مغذی گفته می‌شود که دارای خواص فراوان برای سلامتی هستند و می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی، افزایش انرژی و بهبود عملکرد بدن کمک کنند. این مواد غالباً شامل میوه‌ها، سبزیجات و مغزدانه‌های خاص می‌باشند.